【手繪曼陀羅】

O.CONNECT兩位店主早前到台灣「靈修之旅」。有幸得到台灣的王美玉老師帶領我們，到台北、宜蘭、淡水去不同寺廟拜拜。

王美玉老師修「儒釋道」，在公廟任職主席法師十多年，對拜拜的儀式了如指掌。今次兩位店主收獲滿滿，隨了學習到寺廟參拜敬禮諸佛的次序、品詞、步驟等，更有幸得到神靈的加持及收到「無形的禮物及法器」。

神明欣喜人去靈修，只要我們擁有純粹的心，願意服務，思想清明，恩緣際會，時機到來，就有機會得到神明的「無形禮物」。重點是，你願意去誠心學習如何謙卑地去敬拜神明？原來品詞、拜神步驟順序、三跪九叩姿勢、如何連結神明感受能量等都非常有學問。

非常榮幸，我們將於三月份邀請到王美玉老師親自到香港，教授「如何拜出好運來」及「Mandala曼陀羅」兩個工作坊。

【#手繪曼陀羅】兩天課簡介：

 

人生在世，難免會遇到一些不盡人意的人事物。

 

當我們無法找到適當的機會表達出自己的感覺，情緒或想法，這些感受就會隱藏在心裡，隱藏久了，我們會忘記自己曾經有過這些感受。因此，日積月累，我們每個人內在都可能有深藏在內心，處於休眠狀態的感受。這些隱藏起來的感受會影響我們的感知力，創造力，享受人生和應對人生挑戰的能力。因此，如何讓這些休眠狀態的感受浮現，並適當的抒發和釋放便是很重要的。

 

好消息是，只要透過在紙上一步一步繪畫曼陀羅就能夠協助我們以最溫柔的方式，最適合自己的步調，慢慢觸及自己內心深處，表達出這些深藏在內心，處於休眠狀態的感受，然後透過靜心冥想，接受和放下這些曾經令我們感覺委屈或不舒服的感受。 

 

#什麼是曼陀羅？

曼陀羅是一種自我覺察與自我調頻的工具，透過靜心來提升感知力，專注力、創造力，學習力，應變能力和享受人生的能力，進而深入潛意識，觸及，接受和釋放隱藏的，處在休眠狀態的感受。釋放處在休眠狀態的感受，能夠協助自己有清晰的思緒，抒發自我的內在世界。在一筆一畫之中，我們能夠釋放在潛意識裡積藏的情緒和壓力，然後讓自己以嶄新的視野與想法看待這個世界。

 

#學習手繪曼陀羅的好處是?

1無須向任何人透露不光彩的故事，只需要於自己的內在工作

2有效改善身心狀態

3釋放情緒與放鬆心情

4活化腦部與紓壓

5 有助於平衡身心狀況

6靈性上的連接與洞見

7活出真實的自我

  

#學習手繪曼陀羅是否需要有繪畫基礎或天份？

在進行手繪曼陀羅時，只需要發揮天馬行空的想像力，不需要在內心預設圖案，自然而然地放輕鬆創作即可。手繪曼陀羅強調的是由內而外的隨意創作，透過圖形、線條與色彩，將內在的感受自由的畫出，展現出潛意識的狀態，進而激發心靈的能量。

 

#手繪曼陀羅的原則：

1整個過程都要關注圖形的對稱與平衡 (用圓規畫圓，用尺畫輔助線)

2畫出大圖形後，再用小圖形點綴細節

3將無意的瑕疵轉化為看似刻意的創意

4多變的線條，粗細長短曲直，讓創作更有魅力

5嘗試透過形狀，圖案和顏色表達自己 (情緒、感受、想法)

6 透過呼吸來調整筆觸，透過調整筆觸的速度讓線條更加滑順

日期：3月11日及12日 (一及二) 兩天

時間：

10am-12pm及

2pm-5pm

地點：O.CONNECT

新蒲崗大有街34號新科技廣場1902室

(近鑽石山港鐡站A2出口)

教學語言: 普通話(部份以廣東話輔助)

學費：

原價 4390

早鳥 3680 (2月4日前完成付款)

*如同時報【如何拜出好運來】工作坊，更可享折上折早鳥優惠，再減$160。

報名（whatsapp）：

sasa

https://wa.link/w9d6rk

*成功報名三天內付款

*已繳交之學費不設退款

上堂學員每人獲贈工具包乙份(間尺，膠擦，鉛筆)、一套回家練習紙、練習手册一本。

堂上將完成：11x11cm/13x13cm/15x15cm曼陀羅。

課堂提供：圓規、顏色/顏料(閃)顏色筆、纖維筆等。

學員亦可自備顏料，除粉彩、油畫顏料不建議，可自備木顏色，水彩，油性筆，两烯顏料，廣告彩(optional)。

【#如何拜出好運來】工作坊連結：

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=880371264094170&id=100063639147047&mibextid=UyTHkb

王美玉Melinda Wang簡介：

 

經歷

2016 - 現在 靈性療癒師 自由道場

2016 - 現在 曼陀羅繪畫與禪繞畫教師/金工與金屬線飾品設計師

原始概念工作室/MW手作銀飾藝術坊

2006 - 2016 心靈諮詢顧問/主法師 儒釋道道場 

2003 - 2006 教學部副理兼體適能健身游泳教練 比活力運動俱樂部

1996 - 2003 指導主任兼體適能健身游泳教練 日商桑富士運動俱樂部

1993 -1997 隊長 台灣曲棍球國家代表隊

 

專案課程

2023 Angel’s Brew天使神諭茶 手繪曼陀羅講座/體驗課程

2022 1111x INFINITY吾無創意市集/銀河的無時間藝術季

/世界和平文化藝術慶典

2018-現在 自由道場祈福法會（每年四次）

2018 禪繞畫教師 關西樸真園生態園區

2018 曼陀羅教師 玩出真我：搖滾身心靈嘉年華活動

2017 曼陀羅教師 瑞 強德蘭巴里島工作坊

2017 禪繞畫教師 玄奘大學暑期靜心營

2017 禪繞畫助教 法鼓山中山精舍靜心活動

 

學歷

1995-1997 體育學士 國立林口體育學院

 

認證

2016 亞洲禪繞教師認證Certified Zentangle® Teacher Asia

2014 健康管理師認證

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